أخطاء أثناء الاستحمام تؤدي إلى الشيخوخة

عند الاستحمام، يرتكب الإنسان العديد من الأخطاء غير المقصودة التي قد تؤدي إلى ظهور علامات الشيخوخة المبكرة. وفي الأثناء، أفاد جملة من الخبراء، أن المياه لديها فوائد جمة على صحة الجسم والبشرة، شريطة تجنب ارتكاب بعض الأخطاء أثناء الاستحمام .

  1. قضاء وقت طويل: حيث يوصي الخبراء بعدم تجاوز 10 دقائق أثناء الاستحمام.
  2. استخدام الصابون القاسي على البشرة: يوصي الخبراء باستخدام جل استحمام خفيف وسلس وأن يكون مصنوعاً من مواد طبيعية وغير قاس على البشرة للحفاظ على صحتها وتألقها.
  3. ضرورة الابتعاد عن الماء الساخن جداً ،الجدير بالذكر أن درجة الحرارة المثالية للاستحمام هي 35 درجة.
  4. ضرورة استخدام المناشف الرطبة
  5. التجفيف التام للبشرة: فمن العادات السيئة التي تؤثر على نضارة وشباب البشرة تجفيفها بشكل تام مباشرة بعد الاستحمام.
    إذ إن خلايا البشرة تحتاج لامتصاص الماء للحفاظ على نضارتها وتألقها، انتظري قليلاً قبل التجفيف بالمنشفة واسمحي لبشرتك بالاستمتاع بقليل من قطرات المياه.

اترك رد

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

شعار وردبرس.كوم

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   /  تغيير )

Google photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google. تسجيل خروج   /  تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   /  تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   /  تغيير )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.